Хрен редьки не слаще

Раздражительность отравляет нашу жизнь и жизнь тех, с кем мы общаемся. Переживать раздражение молча, значит, укорачивать свою жизнь: мы болеем не от того, что едим, а от того, что ест нас. Однако не сдержать раздражение — это путь к конфликту (хрен редьки не слаще).

Действительно ли вы раздражаетесь или просто не хотите сдержаться? Проверьте себя с помощью теста.

Варианты ответов на вопросы:
«очень» — 3 очка, «не особенно» — 1 очко, «ни в коем случае» — 0 очков.

Раздражает ли вас:

1. Смятая страница газеты, которую вы хотите прочитать?

2. Женщина «в летах», одетая, как молоденькая девушка?

3. Чрезмерная близость собеседника (допустим, в трамвае в час пик) в очереди?

4. Когда какой-то человек кашляет в вашу сторону?

5. Курящая на улице женщина?

6. Когда кто-то грызет ногти?

7. Когда кто-то смеется невпопад?

8. Когда кто-то пытается учить вас, что и как нужно делать?

9. Когда любимая девушка (юноша) постоянно опаздывает.

10. Когда в кинотеатре сидящий перед вами все время вертится и комментирует сюжет фильма?

11. Когда вам пытаются пересказать сюжет интересного романа, статьи, которую вы только собираетесь прочесть?

12. Громкий разговор в общественном транспорте?

13. Слишком сильный запах духов?

14. Человек, который слишком энергично жестикулирует во время разговора?

Итак:

Более 40 очков. Вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя, а это слишком расшатывает нервную систему, от чего страдают и окружащие. Вам нужно учиться брать себя в руки.

12–39 очков. Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обыденных невзгод вы не делаете драму. К неприятностям вы умеете «поворачиваться спиной», достаточно легко забываете о них.

11 и менее очков. Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь или этот тест недостаточно исчерпывающий, и ваши наиболее уязвимые стороны так в нем и не проявились? Судите сами. По крайней мере, с полной уверенностью о вас можно сказать: «Вы не тот человек, которого легко можно вывести из равновесия».